Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2023:
|
667 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 24.26g | Carb: 59.17g.
Breakfast: Карат Плавленый Сыр с Ветчиной , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Лысковский Мясокомбинат Сосиски Телячьи. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Котлета Домашняя, Barilla Спагетти 3 Отварные, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemon_pie_'s weight history
|