Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2023:
|
1423 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 93.71g | Carb: 102.71g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Garage Hard Lemon Tea Drink, Апельсины Навел, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|