alkervs's Journal, 05 December 2023

05.12.
breakfast:творог обезжиренный,банан,немного мюсли
кбжу:210;25;3;25

Diet Calendar Entry for 05 December 2023:
646 kcal Fat: 17.63g | Prot: 30.91g | Carb: 95.74g.   Breakfast: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Dinner: Красное Яблоко. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alkervs's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.