|
أقل وزن شفته من حوالى ٤ شهور ٨٨,٣ كجم و كنت طالع من عملية… من ساعتها مش عارف انزل جرام حتى بعد ماعملت تحاليل و اتأكدت ان وظايف الغدد و كله تمام… بدأت من النهاردة كارب سايكلنج لعل وعسى يجيب نتيجة … لسة عايز أوصل لل ٨٠ و موقف الجيم لانى حسيت انى أجهدت جسمى و جهازى العصبى … دعواتكم اخلص من البلاتوه الرخم ده
|