Catcat02's Journal, 02 October 2015

Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
158.7 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 October 2015:
272 kcal Fat: 3.00g | Prot: 13.98g | Carb: 49.94g.   Breakfast: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
voila deuxième objectif atteint, c'est décidé, je m'en fixe un dernier, avec le temps qu'il faudra pour y arriver, ce sera 69 kg. Après, je stabilise. Je suis contente de moi, mon approche avec les aliments a changé, des automatismes se sont mis en place, c’était aussi le but recherché ,ne plus faire de régime, manger de tout,et surtout pas de frustration et grâce à Fatsecret et un peu de volonté, je suis sur la bonne voie.  
01 Oct 15 by member: Catcat02
Bravo!!!!!  
02 Oct 15 by member: calimijo
Félicitations !!!  
02 Oct 15 by member: sarahjayne11

     
 

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