Natalya _Smirnova's Journal, 02 December 2023

Доброе субботнее утро! У меня с утра вода с ложечкой яблочного уксуса и кофе с маслом МСТ. Завтрак отложен на пару- тройку часов..Сегодня за ночь -700 г. Я рада!

Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
2092 kcal Fat: 135.07g | Prot: 78.89g | Carb: 47.70g.   Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Кофе, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Дымов Сардельки Телячьи, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, SPAR Голубцы Мясные . Snacks/Other: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Global Village Оливки без Косточек, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Shustoff Коньяк. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalya _Smirnova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.