|
Завтрак 525кал: омлет (2яйца, шампиньоны, индейка, кокосовое молоко). За кадром 45г сала
Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
|
2065 kcal
|
Fat: 140.16g | Prot: 90.19g | Carb: 31.58g.
Breakfast: J.D.Gross Dark Chocolate 85%, Koko Milk Barista , Koko Milk Barista , Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо, Grigoriou Копчёная Индейка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Lunch: Philadelphia Сыр Филадельфия, Lurpak Spreadable, Alambra Сыр Gouda, Lackmann Малосольные Огурцы, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Ашан Цветная Капуста. Dinner: Casino Оливки с Миндалем , Dulano Прошутто, Alambra Чеддер Сыр, Italiamo Салями, Babybel Сыр Mini, Alesto Грецкие Орехи , Tini Вино Красное Сухое. more...
|
|
 Comments
02 Dec 23 by member: 6sn1xx
|
Как удается приготовить шампиньоны такими, у меня они чернеют при приготовлении😩😩😩
02 Dec 23 by member: Olga-Castañeda
|
02 Dec 23 by member: lask-ludmila
|
Попробуйте ображить на большом огне и в сочетании сливочного масла и оливкового
05 Dec 23 by member: Anastasia_LCHF
|
05 Dec 23 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|