Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 60.17g | Carb: 24.45g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Сыр Российский, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Молоково Молоко 3,2%, Блины кето. Lunch: Яйцо Куриное, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|