|
не была дома весь день, из за этого тая еда. Чувствую как из-за рпп не могу долго находиться не дома, теряю контроль,под вечер очень тревожилась что ещё не составила рацион на завтра. Отвыкла я от нормальной жизни сильно( Зато сегодня много белка)
Diet Calendar Entry for 30 November 2023:
|
645 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 50.53g | Carb: 71.28g.
Breakfast: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. Lunch: Creative Kitchen Онигири С Начинкой Из Курицы. Dinner: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Newa Nutrition Протеин для Похудения. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
|
 Comments
Я уже иногда и на 2 вперёд составляю... Очень без этого тревожно
30 Nov 23 by member: still.burn
|
Дорогие девочки 👸(🔞18+ Здравствуйте!!!🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация, марафоны. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер
+7 950 864-47-98
« хочу с вами» и я Вас добавлю 💪
01 Dec 23 by member: beneldo
|
рпп лечится...по себе знаю.Это психологическая проблема.
01 Dec 23 by member: hamster2282288
|
Мне кажется худеть надо с легкостью, а не трестись над планом питания, стресс плохо влияет на процесс похудения(
01 Dec 23 by member: bjnskz
|
Если речь идёт о здоровом похудении, то да. Но это не мой случай :с
01 Dec 23 by member: still.burn
|
А что касается лечени, я пыталась. И сама, и со врачами, и с психиатром, и у меня не вышло. Мне проще с этим жить чем лечиться
01 Dec 23 by member: still.burn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|