__ASLAN__'s Journal, 30 November 2023

Günaydın Millet..

Diet Calendar Entries for 30 November 2023:
1256 kcal Fat: 54.80g | Prot: 74.41g | Carb: 116.88g.   Breakfast: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Herbalife Çikolatalı Shake. Dinner: Cafex Cappuccino, Hindi Göğüs, Mozaik Pasta, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Sprite Sprite, İç Pilav. more...
3333 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



__ASLAN__'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.