ElenaPay's Journal, 28 November 2023

я все еще худею,спеременным успехом,конечно. с авнуста вес варьируется от 69 до 71 кг.67,9 еще не видела и уже лет 5-6. Надо быть дисциплинированнее и организовать свое питание,возможно даже вечером перед предстоящим днем.🤔

---

370 kcal

Fat: 1.50g | Prot: 3.00g | Carb: 86.00g.   Dinner: Несквик Какао Порошок. more...