Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2023:
|
921 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 47.29g | Carb: 89.27g.
Breakfast: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Viola Йогурт без Лактозы Малина-Черная Смородина, One Price Coffee Мокачино, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ИП Борисик Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alissa_wonderland's weight history
|