Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
223.3 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 75.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2023:
|
625 kcal
|
Fat: 7.40g | Prot: 24.84g | Carb: 124.31g.
Breakfast: Касес Хлеб Заварной Пражский, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Fish House Морская Капуста, Кофе с Молоком, Касес Хлеб Заварной Пражский. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Касес Хлеб Заварной Пражский, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 35.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|