Aurika-Sm's Journal, 28 November 2023

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
133.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 November 2023:
1250 kcal Fat: 53.20g | Prot: 95.40g | Carb: 97.67g.   Breakfast: Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Жареное Яйцо, Виктория Филе Форели Слабосоленое, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Банан, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы. more...
1311 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 52.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aurika-Sm's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.