AllanaCarolinaCarvalho's Journal, 27 November 2023


Diet Calendar Entry for 27 November 2023:
970 kcal Fat: 33.01g | Prot: 44.18g | Carb: 126.12g.   Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Ameixa Seca, Manga Palmer, Melão Amarelo. Lunch: Couve Manteiga Crua, Repolho, Carioca Feijão Cozido, Beterraba Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Dinner: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. more...

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