|
Diet Calendar Entries for 27 November 2023:
|
2001 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 116.85g | Carb: 207.72g.
Breakfast: Ceviz, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Bal, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Şekersiz Çay, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost. Dinner: Makarna, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Budu, Fırında Patates. Snacks/Other: İçim Kefir, Simit Sarayı Dopdolu Simit Kaşarlı, Şekersiz Çay. more...
|
|
2160 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
26 Nov 23 by member: #ibrahim#
|
Teşekkür ederim güzel arkadaşım. Sen nasılsın?
28 Nov 23 by member: #ibrahim#
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#ibrahim#'s weight history
|