Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
105.6 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 52.31g | Carb: 168.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Green Ray Опята Маринованные, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Чай с Молоком, Чахохбили из Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|