Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
160.1 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 53.56g | Carb: 122.06g.
Breakfast: Halls Mini Mints, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . Lunch: Rich Bitter Вкус Мандарин , Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Магнит Огурцы, Троекурово Филе Бедра Цыпленка . Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская, Пятерочка Груша Китайская, Global Village Апельсины Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Global Village Малина Быстрозамороженная. more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
|настя|'s weight history
|