|
Ог 103
ОПГ 86
От 90
Ож 105
Об 114.5
Он 63
Ои 40.5
Ор 33
|
184.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2023:
|
1692 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 158.39g | Carb: 35.57g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Мясновъ Страчателла, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Подлива, Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|