FacuFrances's Journal, 24 November 2023


Diet Calendar Entries for 24 November 2023:
2992 kcal Fat: 146.93g | Prot: 164.48g | Carb: 248.38g.   Breakfast: Hoch Sport Extreme Mass, Morixe Avena Instantánea, Quento Mix Frutos Secos, Miel, Quinoa Inflada, Yogurísimo Yogurt Natural, Aceite de Oliva, Paladini Jamón Cocido, Silk Leche de Almendras, Milkaut Queso Cremoso, Huevo Cocido, Cerro Azul Pan de Molde sin TACC, El Pocillo Malta. Lunch: Riera Tostadas de Arroz, Hellmann's Mayonesa Clásica, Milkaut Queso Cremoso, Arroz Amarillo, Huevo Duro, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Cerro Azul Pan de Molde sin TACC, Huevo Duro, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Milkaut Queso Cremoso. Snacks/Other: Manzanas. more...
336 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

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