Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 141.51g | Prot: 55.44g | Carb: 37.16g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Hi Hichiken Котлеты Растительные, Бабкины Семечки Семечки, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Купеческий, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Яйцо. Lunch: Кето хлеб с кокосовой мукой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|