karsten.degen's Journal, 22 November 2023

Heute mal wieder eine Suppe 😋 Rosenkohl spielt hier die Hauptrolle 👍

Diet Calendar Entry for 22 November 2023:
1980 kcal Fat: 51.50g | Prot: 123.98g | Carb: 256.00g.   Pre-Breakfast: Banane. Breakfast: Kasländer Leicht & Aromatisch, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Pagen Soft Bröd. Lunch: Zucker, Rote Beete, Apfel, Rotkohl, Schneekoppe Dinkel Zum Kochen, Möhren, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Afternoon Tea: Frucht Smoothie, Leibniz Butterkeks. Dinner: Kaki, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Pagen Soft Bröd, Aldi Rinderhackfleisch, Möhren, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...

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Comments 
Das sieht wieder mal gut aus 👌sind das Kartoffeln oder Kohlrabi ? 
22 Nov 23 by member: buecherwurm_02
Dankeschön, das war auch sehr lecker und es ist noch reichlich übrig geblieben 😋 Ach ja, das sind Kartoffeln 👍 
22 Nov 23 by member: karsten.degen
Guten Morgen 🌞Rosenkohl, sehr 😋! 
23 Nov 23 by member: anmogu64
Es sieht sooo lecker aus 🥰 Danke für die Inspiration! 
23 Nov 23 by member: Sarah_fitness
Hört man schon was ...ob Nachbarn wegziehen?😏😋 
23 Nov 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
yummie 😋 rosenkohl is so lecker 
23 Nov 23 by member: #ungeschminkt
Suppen zu dieser Jahreszeit sind klasse 👍 
23 Nov 23 by member: skrochn15
Echt irre du bist ja fast am Ziel👍 es ist nicht wichtig, was du zwischen Weihnachten und Neujahr zu dir nimmst, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten. 
23 Nov 23 by member: Utchen-
I♥️Rosemkohl 
23 Nov 23 by member: Carneu

     
 

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