Ivanova___Maria's Journal, 21 November 2023

Пирожные Картошка. Состав: 2 хлебца Fitstart шоколад, 10гр протеина, 10гр какао, сахзам, 1 пачка обезжиренного творога Савушкин. Обвалять в какао.КБЖУ на 1 порцию (из этого кол-ва 4 шт по 40гр) 43/4,4/0,3/5,5. Миндалину не считала).

---

1458 kcal

Fat: 44.98g | Prot: 110.16g | Carb: 153.57g.   Breakfast: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Viola Плавленный Сыр с Копченым Лососем, Norven Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чизкейк Maria. Lunch: Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Морковь, Красный Лук, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Оленина Холодного Копчения, БорщПП. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сыр, Сушеные Яблоки, Haribo Жевательный Мармелад, Mojo Сухофрукты в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, Орехи Кешью, Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc. Snacks/Other: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...