SteffiEndlichICH's Journal, 20 November 2023

Gemüseeintopf mit Linsen und Dinkelbrot...450 kcal...macht satt und wärmt!😋🙃

Diet Calendar Entry for 20 November 2023:
2364 kcal Fat: 52.27g | Prot: 122.30g | Carb: 344.20g.   Breakfast: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Goldähren Das Rustikale Dinkel, Linseneintopf. Dinner: Alnatura Cornichons, Backfee Mandeln, Karotten, Äpfel, Cocktailtomaten, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Aldi Magerquark. Snacks/Other: Aldi Maiswaffeln , Bayernglück Hafer Drink Barista, Koro Drogerie Bio Dattelsirup, Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



SteffiEndlichICH's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.