SteffiEndlichICH's Journal, 19 November 2023

Gemüselasagne und Gurkensalat mit Cashews...670 kcal. 😍😋

Diet Calendar Entry for 19 November 2023:
2363 kcal Fat: 59.05g | Prot: 142.57g | Carb: 314.46g.   Breakfast: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Mandarine, Aldi Magerquark, Alnatura Apfelessig Naturtrüb , Gurke (mit Schale), Gemüse Lasagne. Dinner: Gut Bio Prosciutto Crudo, Hofburger Kasländer Leicht, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Milsani Skyr Natur, Kohlrabi, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Eisbergsalat, Goldähren Das Rustikale Dinkel. Snacks/Other: Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
cool, sieht ja sehr gut aus - LG 
19 Nov 23 by member: hoogan
Danke, war auch sehr lecker! 🥰 
19 Nov 23 by member: SteffiEndlichICH

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



SteffiEndlichICH's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.