Kuunkääntäjä's Journal, 17 November 2023

n 300 kcl kasvikset ja grillijuustoa Airfryerista

Diet Calendar Entry for 17 November 2023:
562 kcal Fat: 17.26g | Prot: 30.14g | Carb: 77.11g.   Breakfast: Maitokahvi, Kaki, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Myllyn Paras Kaurapuuro. Dinner: Paprika (Punainen), Pirkka Grillijuusto Chili, Purjo, Parsakaali, Porkkanat, Ruusukaali. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
mikä on aifryeri tai mistä 
18 Nov 23 by member: Kukka63
onko se rasvakeitin aifryeri 
18 Nov 23 by member: omenapuu0
Eikun se on just rasvaton keitin. 🙂 
18 Nov 23 by member: Heidi Kkoo
Oho pitäisi ostaa sellainen hyvä keksintö🎭 
19 Nov 23 by member: omenapuu0
Aikaisemmin rapeaksi haluttavat tuotteet paistettiin öljyssä/rasvassa esim. rasvakeittimessä/pannulle ja nyt kiertoilmalla paistava airfryer rapeuttaaa kypsentää eri tuotteita kuuman ilman avulla pienemmässä tilassa kuin uunissa, niin tulos on suht sama, mutta huomattavasti vähemmällä rasvalla. Itsellä airfryer jo 2:ta vuotta, ja tosi näppärä mm. nugetit, kuorrutettu kala, perunalohkot, kananfileet folion päällä, lihapullat. Kannattaa katsoa noin 3 L koko koska muuten tosi epätasapainoinen paistotulos.  
19 Nov 23 by member: M69A
Kodinkoneliikkeet ja isommat marketit myy eri hintaisia malleja, kalliimmat on yleensä isompia ja ala- ja ylävastuksella eli se elementti mikä lämmittää ilman. Kannattaa tutustua teemaan ennen ostoa koska hinta ei aina vastaa laatua.  
19 Nov 23 by member: M69A

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kuunkääntäjä's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.