ankolos_kova's Journal, 16 November 2023

💥💥💥💥💥Ооооочень крутой рецепт блинных мешочков ПП

РЕЦЕПТ В КОММЕНТАРИЯХ ⬇️

22 Supporters    Support   

Comments 
ПП Блинные мешочки с курицей, грибами и сыром Вкусно безумно 😍 Идеальный перекус или завтрак Я оооочень любила данное блюдо в ресторанах) Когда разогреваешь в микр-ке, сыр тянется и аромат грибочков .. 😋 мммм Ингредиенты начинка: Лук репчатый - 30 г Филе куриное - 170 г(сырое) Грибы - 100 г Специи по вкусу Творожный сыр- 40 Сыр твёрдый - 50 г Ингредиенты блины: Йогурт 8% - 75 г Мука кукурузная- 30 г Мука рисовая- 10 г Молоко 0,5% - 76 г Яйца - 2 шт Разрыхлитель Соль - щепотка Сахзам- щепотка Способ приготовления: ПП Блины выпечь по любимому Вами рецепту. Я люблю этот рецепт и привела его в пример. Здесь я все ингредиенты смешала и выпекла на раскалённой сковороде с минимум добавления масла. Для начинки мелко нарезать лук и выложить на сковороду, потушить мин 3, Далее выкладываем грибы и тушим минуты 3, далее курицу. Все посыпаем специями/солью.. тушим до готовности. Остужаем. Добавляем Творожный сыр и все перемешиваем. Формируем блинные мешочки. В центр каждого блина выкладываем 1 столовую ложку начинки и посыпаем тертым сыром. Собираем края блина к центру, скалываем деревянными шпажками. Завязываем мешочки из блинов с курицей, грибами и сыром зеленым луком и убираем шпажки. (Чтобы зеленый лук не рвался при завязывании мешочка, его необходимо обдать кипятком, и он станет эластичным). У меня получилось 3 блина КБЖУ НА 1 блинчик 235,4 16,5/13,6/12 
16 Nov 23 by member: ankolos_kova

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ankolos_kova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.