|
2 koolhydraat-arme broodjes met wat roomkaas, 1 met kipfilet, 1 met belegen kaas, en perfect groene avocado (zeldzaam 🤭)
Diet Calendar Entry for 16 November 2023:
|
1010 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 61.53g | Carb: 54.82g.
Breakfast: Melkunie Protein Chocolate Shake, Milbona Volle Franse Kwark . Lunch: AH Avocado Eetrijp, Milbona Belegen Kaas 30+, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Milbona Goldessa Naturel. Dinner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Veggie Chef Javaanse Schijf (Vegan). more...
|
|
 Comments
Ik heb daar pas n truc voor gelezen- koop n bikkelharde avocado en laat m 5 dagen op een stil plekje met rust. Daarna istie perfect.
Kijk, je weet het nooit, maar het heeft al 2 keer goed gewerkt
16 Nov 23 by member: Laurierdrop
|
Haha ja meestal als ik ze koop leg ik ze ook buiten de koelkast en zijn ze na paar dagen goed rijp, nu weer 3 nieuwe verschillende gekocht dus maar weer eventjes afwachten 🙈 heb het nu iig eindelijk een beetje door 🤣
16 Nov 23 by member: _vienna_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vienna_'s weight history
|