Faust01's Journal, 16 November 2023


Diet Calendar Entries for 16 November 2023:
2055 kcal Fat: 74.53g | Prot: 123.08g | Carb: 197.59g.   Breakfast: 파리바게트 로스트치킨 에그 샐러드. Lunch: 밥, 본죽 황태초무침, 김치, 비비고 육개장. Dinner: 동원 메밀전병, 계란탕, 피코크 고기 왕만두, 김치, 제육볶음. Snacks/Other: KFC 블랙라벨치킨, 비타할로 온가족 생유산균, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 아우어베이커리 빨미까레, 정관장 에브리타임, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 링티 링티제로, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 이마트 방울토마토, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). more...
2854 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
밥 자리에는 덩그러니 놓여있는 저거슨 메밀전병인가요?!🧐 
16 Nov 23 by member: howtoday
프로틴바인줄  
20 Nov 23 by member: hhush_
ㅋㅋㅋ 메밀전병입니다. 프로틴바 아님 ㅋㅋㅋ 
21 Nov 23 by member: Faust01

     
 

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