|
Selamm. 🙋♀️ İlk öğünde muzlu yulaf lapası yemiştim. Bu da ikinci öğün. Ayran çorbası da vardı. Sağlıklı bir gün diliyorum 🌿
Diet Calendar Entries for 16 November 2023:
|
796 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 71.51g | Carb: 85.61g.
Lunch: Muzlu Yulaf Lapası, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. more...
|
|
2350 kcal
|
Activities & Exercise:
RPM - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Emel___🦋's weight history
|