60 Liegestütze am Mittwoch.. oh je..
Diet Calendar Entry for 14 November 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 51.20g | Carb: 143.00g.
Breakfast: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Kaffee, Milch 1,5%, Xucker Light, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Florette Feldsalat . Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Banana Split Torte, Banane. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
na, da bevorzuge ich doch lieber mein Wald-Run von 9 bis 10km ;)
14 Nov 23 by member: Rockabilly_Hilbi
|
15 Nov 23 by member: evamartina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keine-ahnung's weight history
|