willivogel21's Journal, 13 November 2023

Brot ist fertig und seh lecker

Diet Calendar Entry for 13 November 2023:
1339 kcal Fat: 41.86g | Prot: 109.92g | Carb: 129.13g.   Breakfast: Brot, Leinöl, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Wiesenhof Puten-Hackfleisch, Zwiebeln, Champignons, Weißkohl, Rote Paprika, Ebly Sonnenweizen Gekocht. Afternoon Tea: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Dinner: Kaki, Lidl Putenhackfleisch, Brot. more...

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