Tigalillie's Journal, 12 November 2023

Gestern hat sich die Truppe aus der TK zum Frühstück getroffen. War sehr schön :▪︎)
Für mich gab es Veganes Rührei mit Tomaten, veganem Schafskäse und Avocado auf italienischem Landbrot.
Später gab es noch einen veganen Lava-Kuchen mit Chai Tee

Diet Calendar Entries for 12 November 2023:
1386 kcal Fat: 67.82g | Prot: 90.52g | Carb: 91.14g.   Breakfast: Becel Vital, Hafer Drink mit Mandel, Kaffee, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Schwarze Oliven, Like Home Baba Ganoush, Goldähren Eiweißbrot (100g). Lunch: Zimt, Puda Walnusskerne, Simply Sunny Steirische Kürbiskerne , REWE Birne Abate Fetel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpha Foods Vegan Protein Cookie Dough, Food For Future Bio Sojadrink. Dinner: RAPUNZEL Bionella Nuss-Nougat-Creme, Goldähren Eiweißbrot (100g), Douceur Gefüllte Lebkuchen Herzen, DM Bio Weizenmehl Type 550, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Tukan Räuchertofu , DM Bio Hafer Creme Cuisine, Zucchini, Aubergine, Aldi Rote Paprika. more...
1667 kcal Activities & Exercise: Workout (Bauch, Brust) - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Hallo tiga, Wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest und bleib gesund 🎅❄️🍀🎁⛄️🎄🎅 
24 Dec 23 by member: falke 113
Danke falke, ich wünsche dir auch eine schöne Weihnachtszeit  
24 Dec 23 by member: Tigalillie

     
 

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