|
Пирог выходного дня,всем хороших выходный друзья🌹🌹🌹
Diet Calendar Entries for 11 November 2023:
|
2195 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 120.23g | Carb: 224.99g.
Breakfast: Самарские Хлебцы Пшеничные, Боговарово Сыр Костромской из Мантурово, Логинов Ветчина "Нежная", Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Горбуша Жареная, Карусель Морковь по-Корейски, Морковный Салат. Snacks/Other: Чай, Боговарово Сыр Костромской из Мантурово, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Самарские Хлебцы Пшеничные, Пирог со Смородиной. more...
|
|
2899 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galochka60's weight history
|