|
Завтрак: 130 гр обезжиренного творога=110 калорий 🥛
Diet Calendar Entries for 11 November 2023:
|
581 kcal
|
Fat: 14.20g | Prot: 38.88g | Carb: 79.18g.
Breakfast: Микоян Карбонад Московский, Байкальский Творог Обезжиренный , Лимон. Lunch: Замороженная Вишня, Капуста. Dinner: Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Борщ, Микоян Карбонад Московский. Snacks/Other: Тимоша Чак-Чак Медовый, Эскимос Сорбет Манго-Маракуйя, Тимоша Чак-Чак Медовый. more...
|
|
1348 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Studying - 2 hours, Cross Training - 20 minutes, Sitting - 5 hours, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__dashka~~'s weight history
|