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361 cal Pão com ovo e café gelado com whey
Diet Calendar Entries for 10 November 2023:
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1659 kcal
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Fat: 54.98g | Prot: 145.67g | Carb: 144.71g.
Breakfast: Clara de Ovo, Café, Ovo, Sadia Mussarela, Banana Prata. Lunch: Alpino Chocolate Dark 61%, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Limão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado. Dinner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Other: Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. more...
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