KusursuzTekrar's Journal, 10 November 2023


Diet Calendar Entries for 10 November 2023:
1052 kcal Fat: 52.45g | Prot: 128.75g | Carb: 11.48g.   Breakfast: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Doğadan Rezene Çayı , Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Banvit Hindi Izgara Tava, Doğa Yulaf Ezmesi , Domatesler, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Elevenses: Migros Çiğ İç Badem. Tea: Roka Marulu, Bolca Hindi Göğüs, Salatalık (Soyulmuş). more...
1978 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



KusursuzTekrar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.