Anastasia_LCHF's Journal, 09 November 2023


Diet Calendar Entry for 09 November 2023:
1676 kcal Fat: 110.82g | Prot: 118.43g | Carb: 29.76g.   Breakfast:  Alesto Грецкие Орехи , Lindt Горький Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Laime Сыр Тильзитер, Ашан Помидор, Grigoriou Копчёная Индейка, Casino Bio Томатная Паста с Базиликом , Byodo Майонез, Balviten Кето Хлеб. Lunch: Charalambidis Йогурт, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вечер! Не совсем поняла вопроса - сколько теряю в сутки?! 🤔 нисколько. Я и за неделю особо ничего не теряю…🫢😶‍🌫️ тут борьба стоит не на жизнь 😃 
05 Dec 23 by member: Anastasia_LCHF

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.