8 ноября ср
⚖️Вес 53.50 🍱Калории 1998 🏃♀️Шаги 5017 🏋️♂️Тренировка 💯 ta 💧месячные‼️‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак Обед Ужин
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 117.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2023:
|
1998 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 96.41g | Carb: 209.16g.
Breakfast: Шоколад, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Суп-Пюре из Брокколи, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Хурма, Gutes Land Gouda Jung, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|