mel nanie's Journal, 07 November 2023

petit-déjeûner : nouilles de haricots mungo avec carottes, ciboulette, echalottes et oeufs ! Bonne matinée les FS !

Diet Calendar Entry for 07 November 2023:
486 kcal Fat: 22.84g | Prot: 13.84g | Carb: 55.77g.   Breakfast: Oeuf, Café, Huile d'Olive, Échalotes, Ciboulette, Carottes, Carrefour Vermicelles Haricot Mungo. more...

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Comments 
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
07 Nov 23 by member: yleger39
Merci Yves, bonne journée également !  
07 Nov 23 by member: mel nanie
Joliiiii 🤩 
07 Nov 23 by member: Chacha☀️
très jolie 🥰, ça fait longtemps que je ne t'ai pas lu Mélanie... c'est le retour fs ?  
07 Nov 23 by member: biggmarcus
Coucou Marc ! En effet, c'est le retour ! J'ai un peu beaucoup lâché la surveillance alimentaire mais mon corps me rappelle à l'ordre donc reprise en main ! Ça va toi ? 
07 Nov 23 by member: mel nanie
coucou Mélanie 😊... vouiii je suis resté mais j'ai fait des écarts ces deux dernières semaines avec les vacances...le corps me le dit aussi 😉...j'ai fait un jeûne de 24h qui m'a fait beaucoup de bien mais j'ai un peu peur de la balance... j'étais en vacances en Alsace avec mes enfants 😮 c'est vraiment pas un endroit pour le maintien de la ligne et encore moins pour moi 😂 
07 Nov 23 by member: biggmarcus
Ah super l'Alsace Marc ! J'adore aussi ! Mais en effet, entre la choucroute, le bon vin et les flamenkuch et la forêt noire, c'est pas très dièt ' 😁 
07 Nov 23 by member: mel nanie
Ah oui j'ai guetté tes derniers plats, ça m'avait l'air très sympa ! 
07 Nov 23 by member: mel nanie
Merci Chacha ! 
07 Nov 23 by member: mel nanie
C'est clair Mélanie 🙄...et on a fait le plein en Allemagne et tout ce qui faudrait pas 😂....enfin bref... c'est la reprise fs....bon courage à toi belle soirée ✨ 
07 Nov 23 by member: biggmarcus

     
 

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