Yo unas 7000 kcal entre sabado y domingo, y no tengo idea cuantas kcal mas agrega las pociones de torta que comi hoy🤣🤣🤣
05 Nov 23 by member: Ale_Sosa
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no pasa nada.. a volver a empezar. Nuestro proceso es una comida a la vez.
06 Nov 23 by member: Jesicap
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me pasa igual los fin de semana son mi perdición
06 Nov 23 by member: DayMaribel
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Siempre digo que si estuviste cuidándote toda la semana no va a pasar nada porque un día comas de más.
Además que es “comer mucho”? 3000kcal?
Si venís comiendo entre 1500 y 2500 en la semana un día que comas <4000 tampoco te va a arruinar.
Digo esos valores porque a mi de por si me cuesta llegar a las 4000 kcal un día que me zarpo comiendo. Pero cada uno maneja sus números.
06 Nov 23 by member: Zacuf
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06 Nov 23 by member: mrtobi205
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Un día a la vez, bendiciónes.
06 Nov 23 by member: BrandonOjeda
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A veces también me pasa! Pero no te preocupes no pasa nada, la comida está también para disfrutarla💓💓
06 Nov 23 by member: luddmilanicole
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Muchas gracias a todos por el apoyo🫶🏻
06 Nov 23 by member: virgica
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