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Rien de grave, c'est comme en planeur, piquer un peu du nez pour prendre de la vitesse et remonter 😬🤔💡🙃🙃🙃🙂🙂🙂🙂👌💪
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149.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 November 2023:
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3950 kcal
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Fat: 205.44g | Prot: 159.64g | Carb: 361.47g.
Breakfast: Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé, Thé Earl Grey, Pâturages Emmental, Chabrior Pain de Mie Complet. Lunch: Mix Buffet Pizza Jambon Cru, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Mix Buffet Pizza Jambon Cru, Pâturages Tiramisu Mascarpone. Dinner: Frites Faits Maison, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Oignons. Snacks/Other: Pomme, Eau de Robinet. more...
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2578 kcal
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Activities & Exercise:
Méditation - 1 hour, Reading - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Rowing - 15 minutes, Google Fit - 16 hours and 45 minutes. more...
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losing 6.2 lb a week
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