Stephan06's Journal, 03 November 2023

3 pilz Arten mit Hack und eine dicke portion Reis. Hat 1269 kcal ist eigendlich für 2 Personen. Die esse ich heute alleine.

Diet Calendar Entries for 03 November 2023:
1823 kcal Fat: 67.68g | Prot: 94.63g | Carb: 204.08g.   Breakfast: Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Südzucker Zucker, Salz, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Ei, Südzucker Brauner Zucker, Yutaka Mirin, Kikkoman Sojasoße, Sunlee Gesalzene Pflaume , Miyako Japan Helle Miso - Suppenwürzpaste, Wakame, Frühlingszwiebeln, REWE Bio Tofu Natur, Leitungswasser, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Lunch: Kotobuki Sushi Reis , Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Austernpilze, Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Other: Weizenbrötchen. more...
2095 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes. more...

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Hatte heut nur ein Frühstück und daher in meinem ETB 
03 Nov 23 by member: Stephan06

     
 

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