|
Перевели часы на час назад, а привычка вставать в 5:30 осталась. 4:30 утра и я на море. 🤷♀️😴🥰
Diet Calendar Entries for 03 November 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 174.37g | Carb: 189.40g.
Breakfast: Голубика, Окское Яичный Белок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Клубника. Elevenses: 1хлеб цельно зерновой 115 ккал/100. Lunch: Рис, Куриное Филе. Tea: Рис, Куриное Филе. Dinner: Перепелиное Яйцо, Грин Рэй Нут Консервированный, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. Supper: 1хлеб цельно зерновой 115 ккал/100. more...
|
|
 Comments
@LesyaGeorgieva, я чего-то и не отследил перевода. Вот, блин, вот что NTP и отсутствие механических часов со мной делают. =/
03 Nov 23 by member: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|