Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
|
1841 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 56.13g | Carb: 230.51g.
Breakfast: Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Кабачок, Лук, Яйцо, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Dinner: Мивина Вермишель со Вкусом Креветки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Подлива, Гречка с Овощами, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Helios Джем З Манго Без Цукру. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soniagreat's weight history
|