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Diet Calendar Entry for 31 October 2023:
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1220 kcal
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Fat: 36.31g | Prot: 104.14g | Carb: 119.20g.
Breakfast: Hortifruti Melão Amarelo , Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo, Basi.Co Requeijão Vegetal, Leve Crock Farinha de Grão de Bico . Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Essential Nutrition Beef Protein. more...
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