Und zu Halloween gibt es dieses Jahr einen Käsekuchen mit Butternut Kürbis. Bei acht Portionen hat ein Stück gerade mal 100 Kalorien. Mal sehen, wie er schmeckt...
Diet Calendar Entries for 30 October 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 95.38g | Carb: 248.14g.
Lunch: Schwartau Extra Zero Aprikose, Dinkelvollkornbrot, Barbara. Dinner: Hawesta Makrelenfilets, Dinkelvollkornbrot, Pflaumen, Dinkelvollkornbrot, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Natura Guarkernmehl, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Other: Butternut Kürbis. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wenn er gut ist hätte ich gerne das Rezept 😉
30 Oct 23 by member: zuckermädel
|
oh ja bitte ich auch....vielleicht kann ich den ja noch heute machen oder aber .....mega idee danke 😘
kennt ihr easy cheesycake 🦄♥️🧡💛💚💙💜
31 Oct 23 by member: Pummeleinhorn80
|
31 Oct 23 by member: nöhöhöhö
|
31 Oct 23 by member: ~{Diana}~
|
Also anfangs fand ich ihn gewöhnungsbedürftig, mittlerweile aber echt lecker.
500g Magerquark
200 ml Milch 0,1%
3 Eier
1 Päckchen Vanillepudding-Pulver
80 g Birkenzucker - Xylit (ich hab statt dessen Erythrit und davon etwas mehr genommen, ich mag es süß)
1 Zitrone - Saft und Abrieb
Dazu noch 300g gekochtes Püree vom Butternut Kürbis und Zimt.
Alles verrühren und 50 Minuten im Backofen bei 180° Ober- und Unterhitze.
Dazu gab es kalorienarme Sahne aus 250ml Milch, 3g Guarkernmehl und Erythrit. Leider hatte ich kein Vanillearoma mehr, sonst hätte ich da auch noch was rein
31 Oct 23 by member: Nimarie
|
Der Butternut gibt halt eine nussige Note, was durchaus gewollt, aber dennoch für mich erstmal ungewohnt war. Aber wie gesagt, mittlerweile finde ich ihn lecker!
31 Oct 23 by member: Nimarie
|
Sieht toll aus und hört sich lecker an 😋 Danke fürs Rezept 🤗
31 Oct 23 by member: wuschel_75
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nimarie 's weight history
|