|
Maandag
Diet Calendar Entry for 30 October 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 63.65g | Carb: 94.66g.
Breakfast: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Beemster 30+ Oude Kaas, Becel Light. Lunch: Kaneel, Becel Light, Kristalsuiker, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Beemster 30+ Oude Kaas. Dinner: AH Aubergine, Knoflook, Parmezaanse Kaas (Geraspt), La Tourangelle Avocado Olie. Snacks/Other: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Heldere Bloemen Honing, Walnoten, Barebells Proteïne Reep. more...
|
|
 Comments
Ontbijt en lunch was wat karig allemaal. Na de huisarts had ik de moed niet om boodschappen te doen. Maar na de fysio gelijk doorgelopen. Niet super veel, twee salades, twee aubergines, twee soorten noten, twee proteïne drankjes, vier zachte bolletjes, geraspte Parmezaanse kaas, en beleg voor op de bolletjes of crackers. Maar in ieder geval beter als de afgelopen dagen. 😅 En dingen op mijn lijstje gezet voor rest van de week.
30 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ik heb 1 aubergine in de oven gedaan met de Parmezaanse kaas, olie, peper en zout, en knoflook. Erg lekker, maar ik moet nog wel een en ander bijschaven. 😂 En een beetje weinig achteraf. Gelukkig kan ik nu nog iets eten. 😆
30 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
Blijft weinig over van een aubergine he?
Weet je wat ook lekker is, baba ganoush.😋
30 Oct 23 by member: keto_danny
|
Ja, altijd wel jammer. Hahaha. En Baba ganoush is ook heerlijk inderdaad 🥳 Nog nooit zelf gemaakt.
31 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
Daar heb je tahin voor nodig, dat heb je vast niet in huis?
31 Oct 23 by member: keto_danny
|
31 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|