Diet Calendar Entry for 30 October 2023:
|
913 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 48.10g | Carb: 119.60g.
Breakfast: 全聯 卡士達布丁, 鼎泰豐 蘇式芋泥餅, 光泉 無加糖黑豆漿, 家樂福 韓國麵包, 萊爾富 美式咖啡, 馬鈴薯(水煮,不加鹽), 蘋果. Lunch: 地瓜葉, 全聯 雞胸肉去皮, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油, 隨主飡 黑米飯. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
瘦瘦的日記's weight history
|