Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
114.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2023:
|
800 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 39.54g | Carb: 99.81g.
Breakfast: Вкусвилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: Take A Bite Детское Печенье без Глютена Банан, Вкусвилл Арахис Жареный с Солью, Orion Choco Pie Клюква . Dinner: Take A Bite Детское Печенье без Глютена Банан, Варенька Джем Вишнёвый , Простоквашино Творог 2%, Вкусвилл Арахис Жареный с Солью. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|